أسراار الوجوود
4-01-2007, 10:56 pm
بســـــــــــــــــم الله الرحمن الرحيـــــــــــــــم
السلاام عليكم ورحمة الله وبركاته
إذا كنت تعاني من :
* الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو
1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.
أذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدره على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))
وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض
الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .
أذا كنت تعاني من :
* الاصابه المتكرره بالبرد .
* نزيف اللثه.
* عدم التئام الجروح بسهوله .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))
وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة
و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي)
و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.
أذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .
أذا كنت تعاني من :
* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))
وهو/الخضار الورقية كالخس
والجرجير والبقدونس والسبانخ
وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح
أ.محمد القليصي
5-01-2007, 04:01 pm
معلومات رائعة..
مشكور .. وبارك الله فيك
أسراار الوجوود
7-01-2007, 10:31 pm
واياكم
المجهول
23-01-2007, 02:34 pm
معلومات مفيده ورائعه
وشكرا لك يا د/أحمد على هذه الملعلومات
تحياتى
أسراار الوجوود
1-02-2007, 09:57 pm
لا شكر على واجب
Mr. Abdalla Al-Dirbji
13-12-2007, 02:59 pm
ألف شكر يا أحسن دكتور على هذا التميز
أسراار الوجوود
13-12-2007, 06:44 pm
ولك ايظا اخي الغالي على تشريفك موضوعي البسيط
لاحرمنا ردودك يالغالي
Mr. Abdalla Al-Dirbji
13-12-2007, 07:29 pm
أشكرك على تواضعك الكبير لكن مواضيعك كلها قمة في الروعة_أنت شرف لكل أعضاء المنتدى
أسراار الوجوود
13-12-2007, 08:32 pm
وانت ايظا يالغالي شرف لنا جميعا
مشكور وماقصرت عطاك الله الف الف عافيه
شيخة ذمار
13-12-2007, 10:46 pm
إقتباس(د/أحمد الصهباني(مخاوي) @ 4-01-2007, 10:56 pm) [snapback]46315[/snapback]
أذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .
مشكور
عداشتريهن ان شاء الله
أسراار الوجوود
13-12-2007, 11:31 pm
بالتوفيق اختي
الله لايريك مكروه
دمت بود
caspar mohannad joodi
9-04-2008, 04:20 pm
lمشكور عالموضوع الجميل
والمفيد
تحياتي
همي الدعوة
29-01-2009, 03:40 pm
معلومات رائعة جدا
وقيمة كذلك ..
أسراار الوجوود
31-01-2009, 12:06 am
شكرا كثيرا للمرور والرد
منورين
وعساكم طيبين
ناقص
23-08-2010, 03:08 pm
بورك فيك وجزاك الله عنا كل خير ............... جعلها الله في ميزان حسناتك
أسراار الوجوود
15-01-2011, 12:08 pm
الجميع انشاء الله
مشكور ومنور الموضوع
هذه "نسخة - خفيفة" من محتويات الرئيسية للإستعراض الكامل مع المزيد من الصور والخيارات الرجاء
إضغط هنا.